”Las personas son ‘Uvas’ o ‘Vino’. O mejoras con los años, o te vas pudriendo poco a poco. Y no, no hay punto medio.”
Así son las cosas. O decides esforzarte, mejorar cada día que pasa y aprender nuevas cosas que te ayuden a dar lo mejor de ti, o simplemente ‘vivir’ la vida tal y como te venga sin ayudarte a ti mismo a que te pasen cosas buenas y disfrutes realmente de la vida.
Me presento. Soy Emi para los amigos, y siempre he sido una persona deportista; desde que tengo uso de memoria hasta prácticamente los 18 años estuve practicando natación 3 veces por semana, he estado como 10 años apuntado a clases de tenis y llevo unos 6 años yendo al gimnasio (musculación, spinning, cardio, bodypump, etc...).
Siempre he sido una persona que se preocupa por los demás y siempre trata de ayudar en lo que pueda. Y siempre amig@s mí@s me han preguntado consejo sobre temas de deporte y alimentación, además de los típicos consejos personales entre amigos; resumiendo, que siempre se me ha dado bien ayudar.
Me presento. Soy Emi para los amigos, y siempre he sido una persona deportista; desde que tengo uso de memoria hasta prácticamente los 18 años estuve practicando natación 3 veces por semana, he estado como 10 años apuntado a clases de tenis y llevo unos 6 años yendo al gimnasio (musculación, spinning, cardio, bodypump, etc...).
Siempre he sido una persona que se preocupa por los demás y siempre trata de ayudar en lo que pueda. Y siempre amig@s mí@s me han preguntado consejo sobre temas de deporte y alimentación, además de los típicos consejos personales entre amigos; resumiendo, que siempre se me ha dado bien ayudar.
En este Blog voy a ir poniendo motivaciones (tanto vídeos como imágenes) de personajes famosos y no tan famosos pero que son dignos de ver porque te ayudan a plantearte la vida de una forma más positiva y mejor. Al igual que pondré consejos sobre el deporte y alimentación, ya que una vida larga y de calidad es sinónimo de vida deportista; el sedentarismo no da la felicidad, sino una falsa sensación de darla.
Estuve prácticamente 2 años leyendo artículos y estudios sobre alimentación, el funcionamiento del cuerpo humano, rutinas de deporte, etc...a raíz de una lesión que me tuvo apartado de toda actividad física durante unos meses, y en este Blog quiero facilitar las cosas a la gente que quiere mejorar y no quiere dedicar tanto tiempo a aprender cómo mejorar.
Estuve prácticamente 2 años leyendo artículos y estudios sobre alimentación, el funcionamiento del cuerpo humano, rutinas de deporte, etc...a raíz de una lesión que me tuvo apartado de toda actividad física durante unos meses, y en este Blog quiero facilitar las cosas a la gente que quiere mejorar y no quiere dedicar tanto tiempo a aprender cómo mejorar.
Trataré también temas muy comunes sobre problemas personales (tanto sociales como de realización personal) que he tratado varias veces aconsejando personalmente a gente de mi entorno, como también las preguntas (o sobre temas que queréis que hable) que me podéis enviar vía Ask.fm de las cuales las que vea más interesantes crearé una entrada respondiendo a la pregunta.
Podéis seguir cada entrada que escribo en mi Twitter que notificaré cuando hay una nueva, y también me pondéis escribir preguntas o sugerencias por Twitter.
- Ask.fm http://ask.fm/DasPerfectVida
- Twitter https://twitter.com/emi_cordobes
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